1、年齡
　　從我國兒童發(fā)育的情況看， 男童12—14歲，女童10—12歲，為兒童生長發(fā)育的激增時期。抓住這個時期，多關心兒童的衣食住行，特別是睡眠問題，能促進兒童的生長發(fā)育。學齡兒童包括青春期的學生每天的睡眠時間應保證8—10小時。

　　2、季節(jié)

　　據(jù)觀察，每年5月份，兒童身高增長明顯，平均能長高7.3毫米，而在10月份平均長高僅3.3毫米。因此進入春季，父母應及時督促孩子按時作息，加強運動和增加營養(yǎng)。

　　3、日照

　　科學研究還證明，日照時間長有助于兒童的生長發(fā)育。如北京每年日照時間為2778.7小時，兒童身高發(fā)育良好；武漢年日照為2085.3小時，身高發(fā)育稍次；而成都多霧，年日照僅有1239.2小時，故身高發(fā)育就較次。因此，應給兒童增加戶外活動時間，以促進其生長發(fā)育。

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